1、及時通知通訊錄中的好友，因為網貸平臺在用戶逾期后可能會騷擾其通訊錄中的好友；

2、將所有的欠款做一份債務分析，記錄每一筆欠款的數額以及利息，計算是否有不合理的貸款利率；

3、根據債務分析做出一份還款計劃，并優先還款合法的、會記錄征信的欠款。

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網絡賭博的危害

1、危害身心健康：網賭的時間是沒有限制的，這會造成用戶在賭錢中會徹底迷失方向，花費很多的時間，甚至會熬夜賭錢，危害身心健康；

2、危害工作與生活：長期網賭會造成用戶的身體疲倦、神情恍惚，影響工作時的專注力，非常容易發生一些安全隱患；

3、非常容易淪陷：在網上賭博中，錢的定義會被消除，缺乏直觀的感受，即使是輸了錢，也會覺得不疼不癢，這就會導致用戶在輸了的過程中感覺沒什么，到了最后錢輸沒有了的情況下，才恍然大悟。

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