中國的人口紅利使得勞動力人口持續供給，市場經濟不斷增長，在人口紅利時期，市場勞動力供應充足，勞動力人口結構相對較好，人口年齡結構處于年輕化狀態，大量勞動力人員參與到經濟發展中，能夠創造大量社會財富，使得中國經濟不斷增長。

人口紅利主要作用就是為國家提供大量勞動力人口，充足的勞動力人口能夠對國家經濟發展創造良好條件。大量的勞動力人口能夠持續不斷的為社會創造大量財富，能夠推進國家經濟發展，同時這些勞動力人口也是市場最大的消費者，足夠的內需也是經濟發展的必不可少的一環，當市場中有大量消費者存在時，這些消費者對各種產品的需求能夠極大的促進GDP增長。也就是說在人口紅利時期，市場經濟昂揚向上，國家經濟快速發展，過了人口紅利之后，人口年齡結構將會趨于老齡化，市場經濟將會趨于下行。