等額本金和等額本息區別如下：

1、等額本金是在還款期內把貸款數總額等分，每月償還同等數額的本金和剩余貸款在該月所產生的利息，這樣由于每月的還款本金額固定，而利息越來越少，借款人起初還款壓力較大，隨時間的推移每月還款數也越來越少；等額本息是在還款期內，每月償還同等數額的貸款（包括本金和利息），每月所償還的金額是固定的，是比較常用的還款方式。

2、等額本金還款法本金保持相同，利息逐月遞減，月還款數遞減；由于每月的還款本金額固定，而利息越來越少，貸款人起初還款壓力較大；

3、等額本息還款法本金逐月遞增，利息逐月遞減，月還款數不變；相對于等額本金還款法的劣勢在于支出利息較多，還款初期利息占每月供款的大部分，隨本金逐漸返還供款中本金比重增加。

等額本息計算公式為：每月還本付息金額=［本金x月利率x（1+月利率）貸款月數 ］/ ［（1+月利率）還款月數-1］

每月利息=剩余本金x貸款月利率

還款總利息=貸款額*貸款月數*月利率*(1+月利率)貸款月數/［（1+月利率）還款月數 -1］-貸款額

還款總額=還款月數*貸款額*月利率*(1+月利率)貸款月數/［（1+月利率）還款月數 -1］

等額本金計算公式為：每月還本付息金額=（本金/還款月數）+（本金-累計已還本金）×月利率

每月本金=總本金/還款月數

每月利息=（本金-累計已還本金）×月利率

還款總利息=（還款月數+1）*貸款額*月利率/2

還款總額=（還款月數+1）*貸款額*月利率/2+貸款額